Sus principales beneficios son:

1-Ayuda a bajar los niveles de azúcar en la sangre
Hay dos estudios prometedores que muestran que el ingerir el vinagre de sidra de manzana ayuda a diabéticos tipo 2 y a personas pre-diabéticas.

2- Ayuda a adelgazar
En los mismos estudios anteriores se encontró que ayuda a adelgazar un poco. Se cree que acelera el metabolismo, controla el apetito, ayuda a quemar grasa y da energía. Para esto se puede beber mezclado con agua antes de las comidas una cucharadita de vinagre en un vaso o medio vaso de agua.

3- Ayuda a desintoxicar el cuerpo

4- Ayuda a la absorción del calcio y otros minerales
Por esto es bueno usarlo en el aderezo de las ensaladas.

5- Ayuda en casos de artritis, gota o reumatismo

6- Ayuda con el acné y la dermatitis

7- Ayuda a la digestión

8- Ayuda a eliminar verrugas

9- Se cree que ayuda en problemas del corazón y contribuye a la circulación

10- Es depurativo y ayuda cuando hay problemas de estreñimiento

Para conseguir un brillo natural en el cabello pon en una botella o en un frasco algunas hojas de ortiga bien secas y cúbrelas con vinagre de vino o manzana.

Guárdalo durante unos 15 días en un lugar oscuro, agitando cada día para que se mezcle bien.

Pasado ese tiempo, cuélalo, y pasa el vinagre a una botella limpia. Entonces, dejalo reposar dos semanas más.

El vinagre contiene ácido acético que ayuda a extraer y conservar los ingredientes esenciales de las hierbas: la ortiga tiene propiedades astrisgentes y mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.

Cuando te laves el cabello, añade un chorro de este vinagre al agua del último aclarado.

Hojas de plátano – Machaque unas cuantas hojas de plátano y frótese con el juguito directamente en la picadura.

Ajo, cebolla o tabaco – Para aliviar una picadura de avispa, corte un diente de ajo por la mitad o una cebolla y frótese el área afectada. Otra opción es aplicarse tabaco de un cigarillo mezclado con un poquito de agua alivia el dolor y la inflamación.

Vinagre o bicarbonato de sodio – Apenas sienta la picadura aplíquese vinagre si la picadura es de avispa o una solución de bicarbonato de sodio disuelto en agua si la picadura es de abeja. Puede aplicarlo con un algodón y taparlo con una curita.

Vinagre de manzana – Alivia el dolor y la picazón producidos por las picaduras de insecto.

Papaya - Tiene enzimas que neutralizan el veneno. Aplique una rodaja de papaya sobre la picadura por una hora.

Miel de abeja – Hacer una mezcla con una cucharadita de canela en polvo, 1 cucharadita de miel de abeja y dos cucharaditas de agua tibia. Aplique en la picadura y masajee suavemente.

Si solamente le dabas uso al vinagre de tu cocina a la hora de hacer una rica ensalada, presta atención a esta receta, porque el vinagre tiene muchas virtudes mas, y una de ellas es como desinflamatorio.

Si tienes alguna zona de tu cuerpo inflamada, o con moretones, el vinagre puede ayudarte a que la situación mejore, lo único que debes hacer es conseguirte un paño seco y hielo.

Moja el paño con el vinagre de tu cocina, y realiza lienzos sobre tu moretón. Luego ponle hielo encima, y listo.

Este trabajo debe realizarse frecuentemente, mientras se note todavía inflamada la zona.

¿Pruebas?

Para todas aquellas mujeres, que al igual que yo, sigue buscando por cielo y tierra la formula para que nuestro cabello luzca como en las publicidades, he aquí una nueva alternativa para cuidarlo.

Y dicen que es muy efectiva:

Para que nuestro pelo luzca brillante, cuando te estes realizando el último aclarado, debes enjuagarte el cabello con agua mineral fría en la que anteriormente, hayas colocado un chorrito de vinagre.

Ya lo sé, es un tip bastante caro, pero con probar una vez no se pierde nada.

Además, debemos tener en cuenta que utilizar un champú adecuado a nuestro cabello, también ayudará a mejorarlo.

Por ejemplo, el aceite de coco o de yoyoba mejorará el cabello de aquellas que lo tengan seco, pero por el contrario, si tu pelo es graso, el champú de hierbas o brea será el indicado a utilizar.

El vinagre es un condimento especial, que sobrepasa el uso incondicional en las cocinas de todos los hogares, para sumarse a la lista de indispensables en otras áreas.

Es así, como se vuelve un aliado de la ama de casa para asistir en situaciones como la de eliminar el mal olor en las ropas, limpiar baldosas o azulejos, y podríamos seguir así todo el día si lo quisieramos.

Pero vamos a hablar de lo que a nosotras mas nos interesa: el uso del vinagre para el cuidado de la belleza.

A tomar nota se ha dicho!

1. Para el cuidado de las uñas: El vinagre permite que el esmalte de uñas dure mas. Simplemente debes aplicar una capa de vinagre con un algodón mojado antes de pintarte las uñas, y listo!

2. Un peelling con vinagre: Para ésto mezcla en un recipiente mitad de vinagre y mitad de agua y pásatelo con un algodón por la piel para eliminar las células muertas de la piel.

3. Para eliminar manchas del rostro: Si tienes manchas en la piel, debes mezclar vinagre con jugo de cebolla. Las manchas desaparecen.

4. Para dar brillo y suavidad al pelo: Poner agua en un recipiente y añadir una cucharadita de vinagre. Usar la preparación para enjuagar después de cada lavado. Verás como tu cabello luce más brillante y suave.

5. Para reducir los poros y prevenir el acné: Mezclar una parte de vinagre por 6 partes de agua destilada o agua de rosas. Rociar el preparado en la cara después de lavarla. Luego dejar secar al natural.

Vinagre de manzana

1. Para adelgazar: Tomar una cucharadita de vinagre de manzana en ayunas.

2. Para eliminar caspa: Realizar el enjuague final con igual partes de agua y vinagre de manzana. La caspa desaparece de a poco.

3. Como desodorante: Cuando se te acabe el desodorante y no encuentres una farmacia para comprar uno, confía en el poder del vinagre de manzana! Diluyendo un poco en agua y pasandolo con un algodón, veras como el olor desaparece!