Tag Archives: perder peso

Cosas que no sabías sobre perder peso

Posted on 20. Jan, 2015 by .

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Evita el estrés   En lo que se refiere al estrés, es uno de los estados que más daño le hace al cuerpo, ya que libera por el cuerpo una hormona llamada cortisol que hace que la grasa de la barriga aumente y no puedas perder peso.

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Cómo perder barriga rápido

Posted on 18. Jan, 2015 by .

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Muchas personas en el mundo odian hacer ejercicio, sin embargo, les encantaría poder perder barriga rápido sin tener que ir al gimnasio. Si es tu caso y quieres conocer los mejores consejos para perder barriga rápido, debes seguir leyendo este post. Tener una barriga notable, da problemas como por ejemplo que se vea el vientre […]

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Manzanas asadas: comida de dieta

Posted on 01. Jan, 2012 by .

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El nuevo año siempre supone un reto: bajar los kilitos que has ganado durante las fiestas… por eso, durante los próximos días, te traemos un especial de diez comidas que te ayudarán a ganar peso ¡sin que pierdas el sabor! Esta receta no aporta muchas calorías y es de fácil preparación ya que hay que hacer un […]

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Claves para perder peso este verano

Posted on 28. Jul, 2009 by .

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Si bien estamos a mitad de año, no hay que confiarse: el tiempo pasa rapidísimo y cuando nos queremos dar cuenta, septiembre pisa nuestros talones y con él, nuestra desesperación por dejar de comer y asistir 8 horas diarias al gimnasio. No es así la cuestión, ni tampoco confío en las maravillosas dietas que te […]

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