Muchas veces elegimos gaseosas repletas de azúcar y gas para calmar nuestra sed… esto se refleja en calorías huecas que más temprano que tarde nos harán ganar peso, por eos, te traemos esta refrescante receta baja en calorías.
Ingredientes
200 gramos de cereza
un vaso de soda
una cucharada de crema
hielo picado
Preparación
En una licuadora colocas las cerezas, la soda y si se desea unas gotas de esencia de vainilla. Batir bien, poner en un vaso y agregar la crema batida y el hielo picado.
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El nuevo año siempre supone un reto: bajar los kilitos que has ganado durante las fiestas… por eso, durante los próximos días, te traemos un especial de diez comidas que te ayudarán a ganar peso ¡sin que pierdas el sabor!
Esta receta no aporta muchas calorías y es de fácil preparación ya que hay que hacer un hueco alrededor del cabo de la manzana para sacarle una parte del cabo y en dicho hueco poner jugo de limón y un poco de canela.
Luego de esto, las envuelves con papel aluminio y las pones unos minutos en el horno. Cuando estén listas, las sirves asadas en un plato con queso untable sin calorías.
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Ya te dimos un consejo para aliviar las picaduras de zancudos y otros insectos, que suelen abundar durante el verano. Aquí te dejamos otra sugerencia… ¡Ajo!
Frotar la mitad cortada de medio ajo sobre al picadura de una avispa para combatir la picazón que se pueda sentir.
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El verano en el campo sería perfecto, si no fuera por las continuas picaduras de insectos. Una vez que has sufrido un picadura la hinchazón es inevitable, pero puedes hacer algo con el escozor.
Aplicar ablandador de carne sin sazonar en cual debe ser mezclado con unas gotas de agua y se coloca directamente sobre la picadura. Este ablandador contiene una enzima llamada papaína o bromelaína que disuelve las toxinas.
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La aspirina es un elemento muy empleado en la cosmética. Seguramente no sabías que puede ayudarte a combatir los callos… ¿Quieres saber cómo?
Triturar 6 aspirinas hasta convertirlas en fino polvo. Luego agregar gotas de jugo de limón y agua en partes iguales hasta formar una pasta. Si se vuelve muy acuosa agregar más aspirina triturada.
Aplicar la pasta sobre la dureza o callosidad, taparla bien con un plástico y colocar encima una compresa caliente durante 15 minutos. El calor hará que la pasta penetre y suavice los callos. Retirar la pasta con un baño de agua caliente; secar y frotar suavemente con piedra pómez. Repetir hasta que desaparezca el callo.
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Puedes utilizar tiza para borrar las manchas de tu piel y no exactamente escribiendo sobre ellas… si combinas la tiza con agua oxigenada y limón tienes un aclarante de piel asegurado. A continuación tienes la receta, para comprobarlo.
Ingredientes
Tiza en polvo
Agua oxigenada
Jugo de limón
Preparación
Se realiza una mezcla y se aplica sobre la mancha o la zona oscurecida dejándo actuar por 20 minutos, luego se enjuaga con abundante agua.
Posteriormente se va ampliando el tiempo hasta dejar la mezcla durante algunas horas.
Reiteramos que esta mezcla puede producir reacciones alérgicas e irritaciones y aunque es una receta casera para aclarar manchas contiene productos químicos.
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Las manchas en la piel son el resultado de diferentes factores: el sol, la polución, y cambios hormonales. Siempre vale la pena que apoyes tratamientos medicados con recetas caseras aprobadas por tu médico ¿Qué tal esta receta suave y efectiva?
Ingredientes
1 Cucharada de yogur natural
2 Cucharadas de avena
1 cucharada de aceite de oliva
2 cucharadas de jugo de piña (ananá) fresco.
2 Cucharadas de jugo de limón.
Preparación
Se realiza una mezcla con todos los ingredientes y se aplica sobre las manchas, se puede dejar todo el tiempo que se desea o aplicar varias veces al día.
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En las fiestas de fin de año, especialmente durante las compras navideñas, suelo recordar la gran molestia que son los callos. Si sufres del mismo problema que yo, te recomiendo probar, junto conmigo, este tratamiento casero con pulpa de higo.
Cortar un higo fresco y extraer su pulpa. Pegar la pulpa, antes de acostarse, al callo con cinta adhesiva y mantener así durante toda la noche. En la mañana, retirar la cinta y remojar el área del callo con agua tibia a caliente. Después de media hora, tratar de retirar el callo con una piedra pomez.
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Nada como un buen baño al final del día, y mucho mejor si lo preparas las sales en casa, utilizando ingredientes con poderes sedantes ¡Aquí tienes la receta y… que disfrutes!
Ingredientes
Sal marina
Romero,
Mejorana,
Manzanilla
Espino albar
Esencias de azahar
Esencias de mejorana.
Modo de aplicación
Se debe añadir a la sal marina, las hierbas trituradas de romero, mejorana, manzanilla y espino albar. Luego se agrega 50 gotas de esencias de azahar y mejorana.
Se mezcla bien todos los ingredientes con las manos y se dividide en tarros de cristal con cierre hermético.
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Las sales de baño son ideales para relajarnos en la tina después de un día cansado y ajetreado, y si tienes piel grasa, esta sal hecha en casa, ¡también te ayuda con ese problema!
Ingredientes
300 gramos de sal fina de mesa
150 gramos de sal gorda
10 ml de esencia de romero
Modo de aplicación
Poner en un recipiente la sal fina de mesa y la sal gorda. Agregar la esencia de romero a las sales sindejar de remover hasta conseguir que queden completamente impregnadas.
Las sales han de conservarse en un tarro y basta con añadir a la bañera tres cucharadas completas.
