La piel seca requiere de un cuidado especial que le de toda la humectación que necesita, y empezar desde la alimentación, es una muy buena idea. Aquí tienes una receta con paltas que te ayudará a cuidar de la piel seca.
Ingredientes (4 personas):
2 aguacates
2 cebollas tiernas
1 pimiento rojo
Maíz en conserva
50 g de arroz integral
Perejil en rama
Sal
Aceite de oliva
1 hoja de laurel
Preparación
Cocer el arroz en agua con sal, aceite y la hoja de laurel. Mientras el cereal se cuece, cortar los aguacates por la mitad y, con la ayuda de una cuchara, extráeles la pulpa.
Cortar las cebollas en rodajas finas y el pimiento a dados y mezclar todo con el arroz, el aguacate y el maíz.
Rellenar las mitades de aguacate con la mezcla anterior, aliñar y adornar con un poco de perejil.
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La piel seca necesita ser exfoliada más que ninguna otra, y una forma perfecta para exfoliarla y humectar la piel nueva es utilizar semillas de sésamo, rias en materia grasa.
Ingredientes
1 taza de semillas de sésamo
1 taza de sal de mar
1/2 taza de aceite de almendra
Modo de aplicación
Tostar una taza de semillas de sésamo en el horno tostador para que salga el aceite. Luego, triturar, con un mortero, las semillas con la sal.
Agregar el aceite de almendra dulce y mezclar.Masajear sobre su piel humedecida y luego remover en la ducha.
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Las frutas tienen grandes poderes nutritivos e hidratantes, y si no lo habías escuchacdo antes… ¡La mejor forma de aliviar una piel seca es con un batido de frutas!
Ingredientes
4 duraznos picados
2 puñados de fresas picadas
1/2 plátano picado
1 vaso de agua
Preparación
Colocar los ingredientes enla Iicuadora y mezclar muy bien. Servir y beber.
Por sus propiedades astringentes, desintoxicantes y emolientes ayuda a suavizar la piel, le devuelve su frescura y vitalidad. Su humectación evita la aparición de arrugas y estrías. Tomar de2 a 3 vasos a la semana, por la mañana.
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La sal marina es rica en minerales y elemntos que pueden nutrir a tu piel a la perfección ¡mientras le hacen una profunda exfoliación!
Ingredientes
3 tazas de sal marina fina
3 / 4 taza de aceite de oliva
3 / 4 taza de aceite de almendras dulces
3 gotas de aceites esenciales de su preferencia
Modo de aplicación
Mezclar la sal, el aceite de oliva y aceite de almendras en un tazón de vidrio. Añadir el aceite esencial, Conservar en un frasco de vidrio, cerámica o plástico herméticamente sellado.
Para exfoliarse debe usar el contenido de una cucharada o dos y aplicarla sobre la piel en pequeños círculos. Dejar por cinco a 20 minutos, luego enjuague.
Nota: No utilice ningún equipo de cobre, aluminio o teflón ya que éstos reaccionarán con los ingredientes.
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Los pies son una de las partes cuerpo más arriesgadas a desarrollar asperezas (eso debido a la sequedad que resulta de usar ojotas). Puedes usar sandalias y ojotas, pero siempre con esta precaución: ¡un exfoliante casero natural!
Ingredientes
1 / 2 cucharada de harina de avena
1 / 2 cucharada de harina de maíz
1 / 2 cucharada de sal
2 cucharaditas de pulpa de aloe vera
Modo de aplicación
En un tazón grande, combine todos los ingredientes. Introduzca los pies en la mezcla y frote comienzando en los dedos de los pies hasta llegar el talón y tobillo.
Un pie a la vez, enjuague en otro tazón de agua tibia.
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Anímate a exfoliar tu cuerpo con este exfoliante de delicada acción y delicioso aroma: ¡Prueba las propiedades de las frutillas y el arroz!
Ingredientes
8 frutillas maduras
2 cucharadas de aceite de aguacate
4 cucharadas de puré de pepino (con la piel y las semillas)
3 cucharadas de harina de arroz
1 cucharadita de pulpa de aloe
Modo de aplicación
Cortar las frutillas y mezclar con un tenedor. Verter el aceite de aguacate en otro tazón, agregar el puré de pepino, y revolver bien. Añadir el puré de fresas. Espolvorear la harina de arroz húmedo en la mezcla y doble pulg Por último, añadir el aloe y revolver para formar una pasta suave.
Aplicar a las partes del cuerpo que desee exfoliar con ls manos o con una esponja. Dejar por 15 minutos y luego enjuagar a fondo.
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Las asperezas del cuerpo suelen presentarse en los codos, rodillas y talones. No es muy agradeble usar una minifalda y una musculosa sintiendo todas las miradas sobre esas zonas, y por eso, te traemos esta receta casera.
Ingredientes
1 cucharada de miel;
15 gotas de limón;
1 cucharadita de azúcar.
Modo de aplicación
Mezclar la miel; las gotas de limón y la cucharadita de azúcar.
Aplicar en las zonas duras del talón, codo y rodillas con la ayuda de un esponja con superficie rugosa para extraer así toda la suciedad existente.
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Se te había ocurrido que el pan y la leche, en lugar de ser un desayuno… ¿podrían hacer que tu cutis se vea mejor? y sobre todo… ¡libre de puntos negros!
Preparación:El pan y la leche juntos son un excelente limpiador de puntos negros en la cara y por eso lo que aras es lo siguiente ,mezcle un trozo de pan con leche caliente hasta formar una textura cremosa.
Apliquelo sobre el rostro y dejelo durante 20 minutos.Se debe de aplicar con la cara limpia y retirar bien con agua.
Y dile adiós a esos puntos negros .
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Las computadoras, el viento, el polen, la tierra, y el sol pueden irritar tus ojos y enrojecercerlos ¡Eso sin hablar del dolor que pueden causarte! Si quieres aliviarte de forma sencilla, aquí tienes tres soluciones.
-La mascara o antifaz se pone por 5 minuto o más. Se mantiene en el congelador (frizer) para que siempre este fría.
- Té para tus ojos. Puedes ponerte compresas o bolisitas de té. Prepara el té normal y pon las bolsitas en el refrigerador y cuando estén frías ponlas en los ojos por 5 minutos o más. Puedes usar té normal o de manzanilla.
- Pepino en rodajas. El pepino es fresco y esto ayuda a que tus ojos se relajen y refresquen.
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Todos lo saben: a los hombres le gustan las mujeres con curvas. Si bien las modelso son delgadas, en mcuhos sondeos de opinión, los hombres han señalado que las flacas les gustan en las revistas, y las mujeres con curvas, en su vida diaria.
Así que si tienes curvas, aníamate a lucirlas al máximo con lenecería hecha para resaltar lo mejor que tienes: ¡las caderas y el busto!
Como puedes ver, hay mucho de dónde elegir: colores, modelos, estilos… ¡Lo importante es que te sientas cómoda, y sexy!
