A continuación les mostraremos algunos tips para proteger los senos y poder conservarlos bellos y saludables:
Evitar las variaciones de peso, porque el constante aumento y reducción de kilos perjudicarán la forma del seno y debilitarán los músculos en los que estos se apoyan (pectorales)
Para las mujeres embarazadas, es recomendable el empleo de cremas lubricantes que contengan elastina o productos para mantener la tersura y firmeza de la piel, como por ejemplo los que están elaborados a base de placenta. Estos ayudarán a mantener la piel firme durante este período en donde se tiende a engordar mucho. [...]
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Si bien el hecho de ser alta de estatura es una bendición para muy pocas de nosotras, a no confundirse. Porque no todo es color de rosas en este mundo, y las personas altas, aunque se destaquen por su elegancia y estilo para lucir estilizadas, deben tener cuidados en determinados aspectos; ya sea hablando de moda, de salud, o de primeras impresiones.
Tip Nº 1: Hay que tener cuidado con los movimientos de manos y piernas.
Para la mujer que posee una gran altura, es necesario ser delicada para suavizar todo lo llamativo que trae consigo su altura. Por lo tanto, hay que mantener el control en el movimiento de manos (cuando hablamos, caminamos) y de las piernas (para caminar o sentarse).
Tip Nº 2: Tener ojo con la moda:
No todo en la vida real resulta como en las revistas de moda. Tienes que encontrar un balance, porque si llevas prendas muy cortas y eres grande de cuerpo, llamarás la atención por estar con poca ropa. ¡Ojo con los pantalones cortos y mini-faldas! No olvides que tu estatura amplía el campo visual vertical de las personas que te observen.
Además, toda la ropa que se presente muy elaborada, corta, entallada, o con mucho estampado, va a cargar la forma en la que los demás te verán. Asi que hay que tener mucho cuidado en la elección de este tipo de prendas.
3. Cuidado con los accesorios
Evitar los accesorios grandes y las combinaciones escandalosas. Es siempre mejor ser discreta a la vista.(Siempre es preferible llevar un collar grande, muchas pulseras, una cartera grande, etc.)
4. Cuidado con el maquillaje y cabello
El maquillaje debe ser suave y femenino, uno bien cargado no le queda bien a nadie. Y tu corte de pelo y su color deben ir al tono. Los excesos nunca son buenos.
5. Cuidado con tu Postura
La mayoría de las personas altas tienden a encorvarse, principalmente en su niñez y adolescencia, y esto puede afectar la imagen que proyectan en los demás. Y con el paso del tiempo, estos indicios terminan en la terrible joroba que tan mal nos hace lucir,y en varias complicaciones de salud. No importa tu altura, no te encorves y manténte derecha al caminar y sentarte, para que tu postura se acostumbre a estar erguida.
7. Informate
Esto es lo mejor que puedes hacer. Nunca está de mas leer, preguntar, escuchar por radio y en televisión, información sobre cómo verte mejor con tu gran cualidad…
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El vinagre es un condimento especial, que sobrepasa el uso incondicional en las cocinas de todos los hogares, para sumarse a la lista de indispensables en otras áreas.
Es así, como se vuelve un aliado de la ama de casa para asistir en situaciones como la de eliminar el mal olor en las ropas, limpiar baldosas o azulejos, y podríamos seguir así todo el día si lo quisieramos.
Pero vamos a hablar de lo que a nosotras mas nos interesa: el uso del vinagre para el cuidado de la belleza.
A tomar nota se ha dicho!
1. Para el cuidado de las uñas: El vinagre permite que el esmalte de uñas dure mas. Simplemente debes aplicar una capa de vinagre con un algodón mojado antes de pintarte las uñas, y listo!
2. Un peelling con vinagre: Para ésto mezcla en un recipiente mitad de vinagre y mitad de agua y pásatelo con un algodón por la piel para eliminar las células muertas de la piel.
3. Para eliminar manchas del rostro: Si tienes manchas en la piel, debes mezclar vinagre con jugo de cebolla. Las manchas desaparecen.
4. Para dar brillo y suavidad al pelo: Poner agua en un recipiente y añadir una cucharadita de vinagre. Usar la preparación para enjuagar después de cada lavado. Verás como tu cabello luce más brillante y suave.
5. Para reducir los poros y prevenir el acné: Mezclar una parte de vinagre por 6 partes de agua destilada o agua de rosas. Rociar el preparado en la cara después de lavarla. Luego dejar secar al natural.
Vinagre de manzana
1. Para adelgazar: Tomar una cucharadita de vinagre de manzana en ayunas.
2. Para eliminar caspa: Realizar el enjuague final con igual partes de agua y vinagre de manzana. La caspa desaparece de a poco.
3. Como desodorante: Cuando se te acabe el desodorante y no encuentres una farmacia para comprar uno, confía en el poder del vinagre de manzana! Diluyendo un poco en agua y pasandolo con un algodón, veras como el olor desaparece!
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Hay días en que nos miramos al espejo y algo está mal, La cuestión es que no dilucidamos que es.
Es así como comenzamos a echarle la culpa a nuestros puntitos negros, o a la grasitud o sequedad de nuestra piel, ignorando que la dilatación de los poros también genera un mal aspecto en nuestro rostro.
A continuación les enseñamos en unos simples pasos, a como mantener la piel lisita como la de una estrella de Hollywood, con un poquito de maquillaje.
El primer paso va a ser aplicar sobre nuestro rostro una prebase correctora. Esta ayudará a que el tono de nuestra piel se empareje pero evitando que la base penetre en los poros.
Como segundo paso, Dejaremos que la pre base correctora se seque y luego aplicaremos la base con una esponja de maquillaje. Para estos casos, es mejor utilizar una base en crema o crema-polvo, que ocultará mejor los poros dilatados que la base normal líquida.
Y el tercer y último paso, será empolvar nuestro rostro con un polvo suelto translúcido.
Con estos tres simples pasos verán como los poros dilatados se notan menos y el tono de su piel comenzará a verse más parejo.
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El aliento fresco es algo tan indispensable como tener un cuerpo sano y una imagen positiva.
La boca y los dientes son una parte muy importante de nuestra imagen personal, ya que la sonrisa es casi siempre, lo primero que uno observa al mirar a alguien.
Es por esto, que se debe hacer hincapié en mantener siempre nuestro aliento fresco. Porque, a veces, cuando consumimos alimento, muchas partículas se quedan en nuestros dientes, provocando un olor fuerte en nuestra respiración. [...]
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Si bien todo el mundo sabe que la vitamina C es necesaria y beneficiosa para nuestro organismo, muy poco se habla de su efectividad a la hora de mejorar el aspecto y la calidad de nuestra piel.
Porque esta vitamina, al igual que otras, como la B1, la B2 y la P (que se encuentran en el pomelo), aporta beneficios que mantienen nuestra piel fresca, joven y tonificada.
Aquí les dejamos un truco para que la piel de sus manos se vea mas fresca y descansada luego de una jornada laboral agotadora.
Se trata de una máscara cítrica con esencia de menta; esta última cuenta con un maravilloso poder analgésico, que ayudará a distender la piel de sus manos.
Los ingredientes son: 2 cucharadas de jugo de pomelo, media cucharada de esencia de menta; y media de taza de alcohol.
Para hacer la loción hay que mezclar bien todos los ingredientes y luego aplicarlos sobre las manos, con masajes profundos.
Para que funcione, simplemente hay que ser constante (todas las noches), y masajear profundamente, como dice en el punto anterior. Que la loción penetre la piel adecuadamente es el mayor factor para que el preparado funcione.
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¿Quien no ha sufrido en su adolescencia, la llegada de molestos granitos que uno ni si quiera se esperaba?
Es que, el acné ataca principalmente en la edad de la adolescencia, debido a los cambios hormonales que sufre nuestro cuerpo o por la mala alimentación basada en excesiva comida con grasas que llevamos a esa edad.
Para los jóvenes que padecen este problema, o para los no tan jóvenes que también lo sufren, les dejamos una receta natural para prevenir el acné:
El remedio es un jugo que ayuda a desintoxicar el organismo y, además, favorece el rápido metabolismo de las grasas.
Gracias a todo esto, podremos ver en cuestión de días, como mejora nuestra piel y el acné desaparece.
Para prepararlo simplemente necesitaremos los siguientes ingredientes:
7 rebanada de papaya
2 toronjas
1/2 taza de frambuesas
2 limones
Para consumirlo simplemente debemos exprimir el jugo de las toronjas y de los limones y licuarlos junto con la papaya (sin semillas ni piel), y las frambuesas, y listo.
Este jugo deberá ser consumido inmediatamente, por un mes y preferentemente por las mañanas.
Realmente deben probar esta alternativa, es natural, económica y realmente funciona!
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Para las que, al igual que yo, tienen la piel seca y en invierno lo sufren, les traemos una solución alternativa para acabar con este problema.
Este exfoliante natural a base de melocotón, limpia la piel eliminando las células muertas y acaba con la suciedad que se acumula en la piel por la contaminación ambiental.
Para fabricarlo, lo único que se necesita es visitar el mercado y comprar lo siguiente:
3 fresas maduras
1/2 melocotón
7 gotas de aceite de girasol.
Para preparar este exfoliante, trituraremos las fresas maduras con el melocotón.
Luego, a esa mezcla serán agregadas las gotas de aceite de girasol. La preparación debe ser mezclada hasta formar una masa homogénea. Luego, simplemente hay que aplicarla en el rostro a través de un suave masaje y enjuagar bien.
Facilísimo!
Pruebenlo y luego me dicen. 
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Las ojeras son cada vez mas comunes en las mujeres actuales. Ya sea por estress, o por falta de sueño, aparecen para arruinar nuestro aspecto y nos dan ese look zombie que tan mal queda para salir a la calle.
A continuación les mostramos como evitarlas:
Dormir bien: La falta de sueñoesla principal causa de laaparicion de ojeras, por eso se recomienda dormir de 7 a 8 horas diarias. Y si es posible, lo mejor es dormir boca arriba, ya que la sangre fluye mejor en esta posición.
Tomar baños de manzanilla: Es muy simple, hay que mojar dos algodones de manzanilla fría y dejalos reposar unos 10 minutos sobre los ojos. Este elemento esnatural y muy eficaz para eliminar la inflamación.
No comer tanta sal: El consumo de sal nos hace que retengamos liquidos. Reducir su consumo ayudará, entre otras cosas, a disminuir las bolsas bajo los ojos.
Usar un buen maquillaje de contorno de ojos: Esto ayudará a que se noten menos, hay específicos para reducir el color, reducción de bolsas, y también el de efecto calmante. También ayudará una mascarilla natural, como las de te frió y hierbas naturales.
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Todas las mujeres hoy en día sufrimos de este problema: la tan odiada celulitis.
La primavera se acerca y con ella los días de calor, en los que es casi obligatorio mostrar nuestras piernas. Y allí escuando recordamos el problema.
Sin embargo, la celulitis puede curarse, o bien, prevenirse. Simplemente se necesita una dieta equilibrada y los ejercicios adecuados. [...]
