Archive for 'Salud'
Soluciones naturales para sudar menos
Posted on 26. Dec, 2010 by Irina.
El verano es perfecto para lucir lindos vestidos, soleras y camisetas que te hagn sentir fresca, pero ¿qué pasa si tienes problemas de sudor? Es muy común que el problema de la sudoración excesiva se acentúe en verano, ¡justo cuando quieres lucir más bonita! Hoy te recomendamos soluciones caseras para reducir el sudor de las [...]
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La solución casera para los callos en los pies
Posted on 25. Dec, 2010 by Irina.
El verano es la temporada de las sandalias… pero muchas mujeres se cohiben al momento de lucir sus pies por tener problemas con callosidades. Existen productos farmacéuticos que prometen ser la solución para las callosidades, pero en el Blog de la Belleza creemos que la belleza está lo natural, por eso, te traemos una recetas [...]
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Exfolia tu piel con azúcar morena
Posted on 25. Dec, 2010 by Irina.
El azúcar morena es un agente exfoliante por excelencia, por eso, hoy te indicamos como exfoliarte y quedar divina para estas fiestas de fin de año. Ingredientes 1 taza de azúcar morena sin refinar si no tienes puedes usar azúcar común entre más fina mejor. 1 taza de aceite. Recomendamos el de oliva ligero, pero [...]
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Batido tropical de frutas
Posted on 23. Dec, 2010 by Irina.
Ya ha comenzado el verano, y la mejor opción para refrescar tus días son los jugos de frutas, cuida tu salud refrescándote con jugos naturales en lugar de soda. ¡Vas a refrescarte y cuidar tu salud! Ingredientes * 1 Papaya * zumo de una naranja * 18 piezas de fruta de la pasión o maracuyá [...]
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Ejercicios para los brazos
Posted on 23. Dec, 2010 by Irina.
El tríceps es un músculo pequeño, por lo tanto su entrenamiento esta focalizado en mantenerlo con el tono adecuado, tanto desde el punto de vista estético, como el de promoción de la salud, ya que es un músculo muy solicitado en diversas disciplinas deportivas. Si lo entrenas el músculo gana en volumen por lo que [...]
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Alimentación para combatir la celulitis
Posted on 22. Dec, 2010 by Irina.
Muchas teorías y estudios apuntan a que la aparición de la celulitis está altamente relacionada con toxinas generadas por la mala alimentación. Se sabe además, que hay gran incidencia en personas con problemas de circulación y estreñimiento. Aquellos alimentos que combatan la aparición de grasas en el cuerpo, lógicamente contribuyen a que se evite la [...]
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Dieta para desintoxicar tu organismo
Posted on 21. Dec, 2010 by Irina.
Muchas veces nos pasa que nos dejamos vencer por la tentación, y comemos todo lo que no deberíamos. Para esos momentos en que quisiéramos devolver el tiempo, para remediar el daño y no comernos todos esos exquisitos antojos, es que está pensada esta dieta. La dieta en sí busca disminuir radicalmente el nivel de calorías [...]
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Dieta de los tres días
Posted on 21. Dec, 2010 by Irina.
Las dietas relámpago se pueden aplicar sólo en un tiempo reducido, porque prolongarlas puede dañar tu salud. Hoy te proponemos la dieta de los tres días, que tal como su nombre lo indica, dura sólo tres días, y no debe pasarse de este lapso, pues puede causar mucha debilidad, ya que su nivel calórico es [...]
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Dieta para perder 7 kilos en 7 días
Posted on 20. Dec, 2010 by Irina.
Tomando en cuenta la época del año, sabemos que deseas lucir bella durante la celebración dela noche vieja, por eso, te traemos un dieta que te permitiré perder 7 kilos en una semana... esto, dependerá de tu metabolismo, y fuerza de voluntad. Antes cualquier duda o efecto adverso, consulta con tu médico. Con esta dieta [...]
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La importancia del agua en tu dieta
Posted on 20. Dec, 2010 by Irina.
Para nuestra piel, el agua es un gran nutriente pues la hidrata, elimina las toxinas presentes en ella y hace que se vea más sana y sedosa. Pero eso no es todo, para nuestro cabello el agua es excelente, pues lo deja brillante y sedoso. Si eres una persona que se ve saludable es seguramente [...]
