Archive for 'Salud'

Beneficios de los licuados para bajar de peso

Posted on 20. Dec, 2014 by .

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      Algo que hace que bajes de peso mucho más rápidamente de lo que imaginas son los licuados para perder peso Beneficios de los licuados para bajar de peso Los licuados son los mejores aliados de las personas que quieren perder peso pero, no solamente porque son capaces de quitarte la pesadez  que [...]

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Beneficios de Dieta balanceada o equilibrada

Posted on 18. Dec, 2014 by .

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En el post anterior  ya que hablamos de qué son este tipo de dietas y en este, te vamos a contar qué beneficios le dan las dietas equilibradas a tu cuerpo y  algunos consejos extra por si quieres llevarlas a cabo. Las dietas equilibradas    

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Dietas balanceadas

Posted on 17. Dec, 2014 by .

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¿En qué consiste? Las dietas balanceadas son las dietas  en las cuáles una persona lleva el control de lo que come  y esto le hace  estar libre de problemas de salud, mal humor o apatía que dan otro tipo de dietas. En las dietas equilibradas se come un total de 5 o 6 veces al [...]

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Ortiga para quitar hongos de los pies

Posted on 23. Feb, 2012 by .

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Los hongos hacen mucho más que restarle belleza a tus pies: afectan tu salud seriamente. Por eso, te recomendamos tratar el problema, de forma natural con un buen baño de ortigas. Ingrediente 1 manojo de ortiga Modo de aplicación Poner a remojar, durante doce horas, en tres litros de agua tallos y hojas de ortiga [...]

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Limón y sal contra los hongos en las uñas

Posted on 23. Feb, 2012 by .

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Los hongos en las uñas suelen causarse por el exceso de humedad, es decir: sudas mucho y siempre usas zapatos cerrados. Si ya estás aquejada por este problema, te traemos una receta casera muy sencilla para tratarlo. Ingredientes El jugo de un limón 1 cucharada de sal Modo de aplicación Partir en dos el limón y luego [...]

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Tratar un uñero en casa

Posted on 18. Feb, 2012 by .

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Si sufres de uñero, debes saber muy bien que el problema se debe a que la uña daña el tejido epitelial que rodea a la uña, causando grave inflamación. la clave está en reducir la inflamación e ir con tu médico. Puede probar con esta receta casera. Ingredientes ¼ de taza de leche Migas de [...]

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Galletas de avena y chocolate, versión LIGHT

Posted on 05. Jan, 2012 by .

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Las galletas de avena y chocolate no tienen porque salir de tu dieta si quieres salir de peso, lo único que debes hacer es hornear una versión baja en calorías y elementos grasos ¡para bajar de peso son dejar de saborearlas! Ingredientes 2 huevos 1 taza de harina leudante o integral fina 2 cdas. de cacao diet [...]

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Ensalada de atún y verduras

Posted on 04. Jan, 2012 by .

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El atún en lata, siempre que sea al agua, es muy bueno para bajar de peso, si lo combinas con verduras, tiene la receta del éxito para la pérdida de peso. Ingredientes * 4 latitas de atún al natural (sin aceite) * 4 tallos grandes de apio * 1/2 pimiento rojo * 12 aceitunas verdes [...]

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Manzanas asadas: comida de dieta

Posted on 01. Jan, 2012 by .

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El nuevo año siempre supone un reto: bajar los kilitos que has ganado durante las fiestas… por eso, durante los próximos días, te traemos un especial de diez comidas que te ayudarán a ganar peso ¡sin que pierdas el sabor! Esta receta no aporta muchas calorías y es de fácil preparación ya que hay que hacer un [...]

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Receta casera para eliminar los callos: ¡HIGO!

Posted on 22. Dec, 2011 by .

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En las fiestas de fin de año,  especialmente durante las compras navideñas, suelo recordar la gran molestia que son los callos. Si sufres del mismo problema que yo, te recomiendo probar, junto conmigo, este tratamiento casero con pulpa de higo. Cortar un higo fresco y extraer su pulpa.  Pegar la pulpa, antes de acostarse, al callo [...]

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