Archive for 'Bebidas-Jugos'
Jugo de frutas para tratar la piel seca
Posted on 03. May, 2011 by Irina.
Las frutas tienen grandes poderes nutritivos e hidratantes, y si no lo habías escuchacdo antes… ¡La mejor forma de aliviar una piel seca es con un batido de frutas! Ingredientes 4 duraznos picados 2 puñados de fresas picadas 1/2 plátano picado 1 vaso de agua Preparación Colocar los ingredientes enla Iicuadora y mezclar muy bien. [...]
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Papaya, naranja y zanahoria para perder peso
Posted on 14. Apr, 2011 by Irina.
Un buen regimen para la pérdida de peso suele combinar ejecicio y dieta, y nada mejor que incluir en tu dieta algún jugo que te ayude a perder peso…. ¡y aquí tienes una reeta fácil y efectiva! Ingredientes 1 taza de papaya en trozos 1 taza de jugo de naranja 1 zanahoria chica en trozos [...]
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Jugo de fresas para adelgazar
Posted on 13. Apr, 2011 by Irina.
Si piensas que adelgazar signica seguir una dieta en la que consumas alimentos sin sabor, piensa de nuevo, y prepara este jugo que ayuda a adelgazar ¡con fresas! Ingredientes 1 taza de fresas El jugo de 1 naranja 1 ramito de perejil Miel al gusto Agua, la necesaria Preparación Lavar los ingredientes y extraer el [...]
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Jugo de verduras para adelgazar
Posted on 13. Apr, 2011 by Irina.
Las verduras son muy saludables, y también pueden ser muy benficiosas en un regimen de pérdida de peso, si las consumes en forma de jugos. Aquí tienes una receta. Ingredientes 7 zanahorias sin cáscara 3 hojas de lechuga limpia 1 pepino sin cáscara 3 tallos de apio 2 tomates picados 1 diente de ajo picado [...]
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Adelgaza con toronja y sandía
Posted on 12. Apr, 2011 by Irina.
Muchas veces adelgazar es todo un calvario, y más cuando te restringes de ciertos alimentos… ¿Por qué no intentas perder peso con algunos de estos jugos? Ingredientes 1 taza de jugo de toronja 1/2 taza de sandía picada, sin cáscara ni semillas Preparación Lavar las frutas y picar. Extraer el juego de toronja. Agregar, en [...]
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Leche de alpiste para perder peso
Posted on 18. Mar, 2011 by Irina.
Se dice que el alpiste tiene una proteína increíblemente poderosa, que tiene sus aminoácidos estables e induce a una mayor eficiencia alimentaria en el organismo. Y la forma de consumirlo es preparando leche de alpiste. Pero, ¿cómo se prepara la leche de alpiste? Preparación de la leche de alpiste * Se requieren cinco cucharadas de [...]
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Evita las bebidas alcohólicas ¡Y ADELGAZA!
Posted on 07. Mar, 2011 by Irina.
Con sólo abandonar el hábito de tomar alcohol en el aperitivo o renunciar a las copas cuando sales por la noche podrías eliminar esos kilitos de más sin necesidad de llevar una dieta estricta. e calcula que el alcohol contiene una media de 7 calorías por gramo. Está más cerca de las grasas, que tienen [...]
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Jugo antigrasa para la obesidad
Posted on 23. Feb, 2011 by Irina.
Si estás deseando perder kilos por motivos de salud, es importante que tengas en cuenta a la vitamina C, que ha sido considerada como un componente que ayuda al organismo a eliminar la grasa con mayor facilidad. Combina el jugo con ejercicio y una dieta equilibrada. Ingredientes 3 hojas de espinacas 3 naranjas 1 rebanada [...]
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Jugo para tener un pelo lindo
Posted on 23. Feb, 2011 by Irina.
Si has pensado que la única forma de ayudar a tu cabello a estar sano es usar un shampoo y acondicionador nutritivos… ¡estás equivocado! Una de las mejores formas de nutrir tu pelo, es desde adentro. Por eso, te damos esta receta de jugo cítrico para embellecerlo. Ingredientes 1 toronja 1 naranja 2 peras Cubos [...]
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Receta casera para combatir el resfriado
Posted on 31. Jan, 2011 by Irina.
Los cambios de clima son la principal causa para los resfriados, y esos, siempre ocsionaan molestias, y daños a tu salud… además, tu piel y labios se resecan por la fiebre, por esto, te traemos una receta para combatir el resfrío, y recuperar la belleza que te da la salud, muy pronto. Ingredientes 3 tomates [...]
