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Ejercicios para evitar arrugas
Posted on 03. Nov, 2009 by Marianela.
Aunque ultimamente las mujeres nos hemos vuelto mas liberales a la hora de hablar de estética, las arruguitas son detonantes del paso del tiempo. ¿Y a que mujer le gusta que eso se note? Afortunadamente existen tratamientos naturales para retrasar o mejorar las arrugas que aparecen en nuestro rostro llegando a la cuarta década. A [...]
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Cuidados básicos de la piel después de los 40
Posted on 29. Oct, 2009 by Marianela.
La cuarta década si que es un período dificil si hablamos de estética. Esta es, justamente, la etapa de la menopausia, y en ella la piel del cuerpo, por sobre todo la cara, comienza a verse menos fresca y poco vital. El motivo de tal cambio es la mayor transpiración que se genera naturalmente y [...]
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¿Como mantener nuestros labios bien humectados?
Posted on 28. Oct, 2009 by Marianela.
Además de ser estéticamente incorrecto, la sequedad de los labios también se vuelve molesta y dolorosa. Es por ello que es importante mantener nuestros labios bien hidratados.
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4 infusiones adelganzantes
Posted on 22. Oct, 2009 by Marianela.
Para reducir esos odiados kilos de más, estas infusiones son INFALIBLES. Les sugerimos que la preparen con 2 cdas. de hierba por litro de agua y que beban de 3 a 5 tazas diarias, mientras ayuda a su organismo con una alimentación inteligente!. 1. TÉ DE FUCUS: es la hierba adelganzate por excelencia. Actúa [...]
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Mascarilla rejuvenecedora a base de avena
Posted on 16. Oct, 2009 by Marianela.
Si quieres lucir mas bella, aquí tenemospara proponerte una mascarilla de avena que permitirá que tu piel luzca mas hidratada y joven. El secreto se basa en que la avena es un alimento muy rico en sales, minerales y fósforo; esto la convierte en la más indicado para nutrir a las personas que sufren débilidades [...]
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Recetas naturales para tratar la grasitud del pelo
Posted on 16. Oct, 2009 by Marianela.
Si ustedes sufren como yo, el problema de tener el pelo graso, sabrán lo incómodo que se torna con el transcurso del tiempo. Porque el cabello no solo parece sucio al tocarlo, sino que su aspecto también se deteriora, poniéndonos incómodas a la hora de salir a la calle o ir a una fiesta.
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Tips para acabar con el insomnio
Posted on 13. Oct, 2009 by Marianela.
Cada día es mas la gente que sufre de insomnio. Ya sea durmiendo hasta muy temprano, o directamente despertando a la madrugada, la falta de sueño provoca que nuestro organismo trabaje a medias durante la jornada del día, y eso se nota bastante estéticamente.
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Como hacer que tu pelo luzca brilloso
Posted on 10. Oct, 2009 by Marianela.
Muchas veces, al llevar un ritmo de vida tan agitado, nos olvidamos de cuidar nuestro pelo. Es por eso, que al tener un tiempito libre para mirarnos al espejo, nos damos cuenta de que luce deteriorado, seco y la mayoría de las veces, opaco.
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Como hacer abdominales sin contracturarse
Posted on 09. Oct, 2009 by Marianela.
Aquí les dejamos varios tips que les ayudarán a ejercitar la zona abdominal sin correr el riesgo de contracturas o de realizar un mal movimiento, especialmente en la espalda y la columna. Que los disfruten, y a ejercitar para el verano! 1º: realizar abdominales con las piernas estiradas puede perjudicar la parte inferior de la [...]
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Estrias: todo lo que necesitas saber acerca de ellas
Posted on 06. Oct, 2009 by Marianela.
De seguro no hay muchas personas (afortunadas) que no tengan que lidiar con ellas! Pero, ¿que son exactamente las estrias? Hablamos de pequeñas cicatrices que se forman en la segunda capa de la piel, llamada dermis. Las estrías suelen tener el aspecto de una línea irregular, de bastantes centímetros de largo y hasta 10 mm [...]
