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Champú casero de aguacate, ideal para tratar el pelo seco

Posted on 02. Oct, 2010 by .

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Si padeces de resequedad en tu pelo, toma nota porque te traigo una receta natural para que soluciones tus problemas capilares. Se trata de un efectivo champú casero a base de aguacate que previene la resequedad de tu cuero cabelludo. Los ingredientes son: 1 aguacate. 1 taza de agua. 2 cucharadas de aceite de oliva. […]

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Ejercicios para modelar el vientre y las caderas

Posted on 01. Oct, 2010 by .

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A la hora de bajar de peso, no hay nada mejor que tener una buena rutina de ejercicios. Y si consideramos que la parte que mas engorda es la del abdomen y las caderas, estoy segura de que me agradecerán mucho esta rutina básica de ejercicios. 1º ejercicio: acuéstate en el piso con ambas piernas […]

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Tips básicos para tratar la piel grasa

Posted on 30. Sep, 2010 by .

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Si al igual que yo sufres de un cutis graso y ya no soportas su aspecto, échale un vistazo a estos tips fundamentales: Mantén una rutina de limpieza diaria a base de agua fría y gel de limpieza o jabón específico. Lavate la cara con estos productos al menos 2 veces al día. Por ningún […]

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Para que tu pelo luzca perfecto solo tienes que usar aceite de oliva

Posted on 29. Sep, 2010 by .

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He aquí un consejo cortito que no se si sabían: El aceite de oliva es tu mejor aliado para cuidar el cabello. Porque desde la antigüedad se utilizaba para crear esencias aromáticas, y en la actualidad se ha convertido en un ingrediente esencial a la hora de producir cosméticos de uso diurno, en especial por […]

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Usa leche de pepinos para desinflamar tu piel

Posted on 28. Sep, 2010 by .

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Si sientes que tu piel luce inflamada, el día de hoy te traigo un tip casero para que puedas descongestionar tu rostro. Se trata de una máscara a base de leche de pepinos que será tu complemento ideal para recuperar la buena apariencia de tu piel y hacer cataplasmas en el cuello. Para realizarla tienes […]

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Tips para que nuestra crema anti-celulítica funcione de maravillas

Posted on 28. Sep, 2010 by .

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La celulitis se ha convertido en un problema general dentro del género femenino, y cada día somos mas las mujeres que intentamos contra arrestar sus efectos con alguna crema anti celulítica. Pero cuidado, porque si bien la mayoría de los productos que se venden son efectivos, hay algunas cuestiones que deberás tener en cuenta para […]

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Otro ejercicio tonificante, esta vez para glúteos y piernas

Posted on 25. Sep, 2010 by .

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El día de hoy te traigo un ejercicio básico para que realices en tu casa, pero que además de tonificar tus muslos, tonificará tus piernas. Para comenzar a hacerlo tienes que ponerte en la posición que muestra la fotografía: O sea, agachada de rodillas (en cuatro patas, para los amigos) y con tus manos apoyadas […]

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Ejercicios básicos para endurecer los glúteos

Posted on 24. Sep, 2010 by .

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Aunque a veces creamos que los cuerpos de película solo los tienen las modelos o personajes de la tele, hay algo que nunca falla a la hora de cuidar nuestro cuerpo: el ejercicio. Si somos constantes y llevamos además una dieta sana, los resultados pueden ser realmente sorprendentes. En este caso te traigo un ejercicio […]

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El tomate como exfoliante casero

Posted on 23. Sep, 2010 by .

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El día de hoy les traigo una receta casera facilísima para exfoliar el rostro y eliminar las células muertas que en el yacen. Se trata de una máscara casera a base pura y simplemente de un tomate partido por la mitad. ¿Como tienes que realizar el tratamiento? Muy simple: Cortas el tomate a la mitad, le […]

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Baño casero para pies a base de hierbas

Posted on 22. Sep, 2010 by .

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Al terminar la larga jornada laboral, todo el mundo sufre del mismo problema: pies cansados e hinchados. Afortunadamente el día de hoy les traigo un truco casero para contrarrestar este tipo de cuestiones. Se trata de un baño casero para pies creado a base de hierbas. Para prepararlo lo que necesitarás es un puñado de […]

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