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Ejercicios para deshacernos de la celulitis
Posted on 12. Mar, 2010 by Marianela.
Cuando se trata de eliminar la celulitis, cualquier tipo de actividad física que estimule la circulación sanguínea es bienvenida. Sin embargo, existen algunos ejercicios que se recomiendan especialmente para este tipo de problemas, que se pueden practicar de 3 a 4 veces por semana.
1º ejercicio:
Con los pies juntos, nos pondremos en puntas de pie, aguantando [...]
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Celulitis: ¿Cuales son sus tipos y estadios?
Posted on 11. Mar, 2010 by Marianela.
Cuando hablamos de celulitis, lo primero que se nos cruza por la cabeza, es el hecho de pensar en lo feo que queda mostrarla. ¿Pero sabemos realmente que es la celulitis, cuales son sus estadios y tipos?
Se trata de un desorden funcional y estético, manifestado por la acumulación de líquidos y grasas que se juntan [...]
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Como mantener el pelo hidratado en verano
Posted on 10. Mar, 2010 by Marianela.
Si eres fanática de la playa o la pileta, sabrás que tu pelo, la mayoría de las veces, sufre las duras consecuencias.
Porque el sol y el agua resecan tu cabello y lo dejan con un aspecto bastante desagradable. Es por ello que te traigo algunos tips para que utilices a la hora de arrancar la [...]
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Truco casero a base de agua de rosas para eliminar cicatrices
Posted on 09. Mar, 2010 by Marianela.
Si eres poseedor/a de una tediosa cicatriz sabrás lo feo que es llevar esa marca de por vida.
Porque con el correr del tiempo, si la cicatriz es muy expuesta, queramoslo o no, se genera un cierto complejo al mostrarla.
Sucede el 90 por ciento de las veces.
Aquí les traigo una receta casera para comenzar a eliminarlas [...]
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Conoce cual es tu tipo de piel
Posted on 08. Mar, 2010 by Marianela.
Para saber que tipo de tratamientos y cosméticos realizarte, primero debes saber que piel tienes.
Y aunque suene simple, la mayoría de las veces nos cuesta descifrarlo.
Piel normal: su textura es lisa y uniforme. Se reconoce por la invisibilidad de sus poros.
La piel que puede considerarse normal se ve brillante y suave, y aunque debe limpiarse [...]
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¿Como debo cuidar mi pelo en verano?
Posted on 06. Mar, 2010 by Marianela.
En el verano es cuando nuestro pelo tiene mas contacto con el agua. Y esto nunca ha sido del todo bueno para su aspecto y salud.
Pero no hay que equivocarse: el problema no es el hecho de “mojar el pelo“, sino con que agua se lo moja.
Por ejemplo, si vas a la pileta, el agua [...]
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Masajes para juntar energías
Posted on 06. Mar, 2010 by Marianela.
¿Sabías que tu misma puedes atraer las buenas energías a través de tu cuerpo?
Si, es así de simple: con un poco de concentración, tranquilidad y la ayuda de unos ejercicios anti-estress puedes lograrlo.
Toma nota de estos masajes atrayentes de buena energía:
Primero que nada, cabe aclarar que son ejercicios para realizarse antes de levantarse.
El primer paso será [...]
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Trucos infalibles para el cuidado de los pies
Posted on 06. Mar, 2010 by Marianela.
La belleza de los pies es tan importante como la belleza de cualquier otra parte de nuestro cuerpo.
Es por ello que no deberíamos esperar al verano para mantenerlos bellos y saludables.
Aquí te traigo algunos trucos para que los mantengas hermosos y suaves:
Por lo menos 1 vez a la semana, tendrás que sumergir los pies en [...]
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Tips de maquillaje para perfeccionar todo tipo de rostro
Posted on 03. Mar, 2010 by Marianela.
Como les hemos estado explicando durante toda la semana pasada, la mayoría de las veces, las imperfecciones de nuestro rostro pueden ser atenuadas o eliminadas con un poco de ingenio y buenos maquillajes.
Por ejemplo, si tu rostro presenta signos de fatiga o tienes una tez sin luz, lo que puedes hacer es usar un corrector [...]
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Tips para deshacerse de la papada
Posted on 03. Mar, 2010 by Marianela.
Todas sabemos lo feo que es cuando, inspeccionando fotografías de nuestro ordenador, encontramos alguna imagen de perfil en la que sobresale nuestra papada.
¡Es HORRIBLE!
Pero no desesperes, porque existen algunos ejercicios que puedes realizar para tonificar los músculos de tu cuello, y de de ese modo, deshacerte de ella de una vez por todas.
Presta atención:
Deberás sentarte [...]
